Как избавиться от припухлостей на лице

Жидкость составляет примерно 3/5 от массы человеческого тела. Приблизительно 70% ее находится в клетках, остальная часть – во внеклеточном пространстве. Клеточная и внеклеточная жидкости постоянно обмениваются электролитами и прочими веществами, принимающими участие в обмене веществ. Обычно отек лица рассматривается как повышенное количество жидкости во внеклеточном матриксе. Она представляет собой диализат крови, с минимальным содержанием белка и сухого вещества.

Отекание – это патологическое состояние, являющееся результатом переизбытка жидкости и нарушений водного обмена. Механизм их развития простой: жидкость не удерживается в крови, просачиваясь в межклеточный матрикс и вызывая опухание тканей. При этом отечность далеко не всегда обнаруживается при визуальном осмотре и пальпации. Жидкость может скапливаться во внеклеточном пространстве и не вызывать отека подкожной соединительной ткани. В таких случаях говорят о скрытой отечности или о задержке жидкости. Данный вид отеков на лице можно обнаружить только косвенными методами: к ним относятся измерение массы тела, количества употребляемой и выделяемой жидкости, контроль действия мочегонных средств. При некоторых патологиях, при которых появляются припухлости, жидкость может скапливаться в самой клетке. Это, в первую очередь, касается отечности, вызванной сердечной недостаточностью, при которой объем жидкости в клетках может увеличиваться на 25-35%.

Причины отеков на лице

Отечность лица – не заболевание, а лишь симптом различных патологических состояний или функциональных нарушений, которые сопровождаются избыточным скоплением жидкости в полостях и тканях:
• заболеваний почек — гломерулонефрита, нефротического синдрома, почечной недостаточности;
• нарушений работы сердца – сердечной недостаточности;
• поражения вен (варикозной болезни, воспалений, тромбоза);
• болезней печени – цирроза , закупорки печеночных вен;
• заболеваний эндокринной системы: гипотиреоза, сахарного диабета;
• тяжелых онкологических заболеваний;
• алиментарной дистрофии;
• аллергических реакций – укусов насекомых, контакта с аллергенами.

При этом многие считают, что устранить этот неприятный симптом можно, просто снизив количество потребляемой жидкости. Действительно, иногда отеки на лице возникают на фоне обильного питья, однако нередко припухлости являются как раз результатом нехватки воды. Именно обезвоживание может привести к нарушению обмена веществ. Дегидратация приведет к тому, что организм начнет реагировать на любую жидкость: даже 2 чашки чая станут причиной отечности лица.

Еще один важный момент – качество потребляемой жидкости. Необходимо, чтобы основой питья была обычная чистая вода. Если в течение дня пить только чай, кофе, сладкую газировку – появление отека неизбежно. Такие напитки содержат вещества, способствующие задержке, а не выводу жидкости. Это неизбежно приводит к нарушению оттока и отекам лица.

Нарушение водного баланса – основная причина появления отечности у здоровых людей, однако далеко не единственная. Припухлости лица могут также возникать из-за следующих факторов:
• Рацион. Определенные продукты задерживают жидкость в организме. Речь идет, главным образом, о соли – чрезмерное употребление натрия приводит к появлению отечности лица и конечностей. Пагубное влияние на водный баланс оказывают также острая и жирная пища, простые углеводы (сладости), жареная еда.
• Режим питания. Человек может пропустить завтрак, в течение дня может питаться только фаст-фудом или сильно переедать на ночь. Такой режим неизбежно вызывает отеки на лице, которые проявляются ближе к утру.
• Лишний вес. Избыточная масса тела пагубно влияет на организм в целом, и если на фоне лишнего веса часто отекает лицо – это можете свидетельствовать о сбоях в работе сердечно-сосудистой системы.
• Переутомление. Недостаток сна часто приводит к появлению отечности. Как правило, лицо в таких случаях отекает с утра.
• Беременность. В период вынашивания плода происходит перестройка женского организма, меняется обмен веществ, часто наблюдаются нарушения работы со стороны почек. Это становится причиной отека не только лица, но и других частей тела.
Отечность, возникающая под воздействием вышеперечисленных факторов, полностью исчезает сама в течение 1-2 часов. Также она носит нерегулярный характер и может появляться с разной интенсивностью в разные дни. Если же отечность наблюдается ежедневно, плохо сходит (например, только после приема мочегонных средств) и сопровождается другой симптоматикой, нужно пройти медицинское обследование.

Виды отечности

Врачи клиники «Качество жизни» занимаются лечением при отеках различного генеза:
• При заболеваниях сердца. В таких случаях лицо отекает медленно, в течение нескольких недель или даже месяцев. Припухлости зачастую симметричны, нарастают в вечернее время. Как правило, на начальных стадиях они возникают на ногах, в тяжелых случаях – распространяются на абдоминальную область и лицо. Кожные покровы зачастую очень холодные, а припухлости плотные. При таких отеках наблюдается одышка, которая усиливается в горизонтальном положении, низкая переносимость физических нагрузок. Иногда наблюдается тахикардия, бледнеют губы. По мере компенсации недостаточности припухлости уменьшаются или исчезают.
• При венозной недостаточности. Как правило, таким отекам лица тоже характерно проявление в вечернее время, они сопровождаются чувством тяжести, усталости. Поначалу отекают ноги, потом лицо, в тяжелых случаях на коже появляются трофические изменения – истончение, зуд, покраснения, шелушение.
• При заболеваниях почек. Они могут развиться очень быстро – меньше, чем за сутки. Припухлости появляются преимущественно вокруг глаз, особенно они заметны утром после пробуждения. Реже они локализируются на ногах и брюшной стенке. При изменении положения тела быстро смещаются. Часто наблюдается скопление жидкости — асцит или гидроторакс. Отечная кожа становится мягкой или плотной, бледнеет и сушится. При патологиях почек может уменьшаться количество выделяемой мочи, меняться ее цвет, состав и консистенция. Иногда в моче может появляться кровь и белок. Начинает болеть в области поясничного отдела. Среди неспецифических проявлений – головные боли, слабость. Одышки и увеличения печени зачастую не наблюдается. К почечным отекам могут приводить перенесенные инфекционные заболевания (тонзиллит, вирусные инфекции), а пациенты с такими нарушениями должны наблюдаться и лечиться у профильных специалистов – ревматологов, нефрологов.
• Отеках аллергического происхождения. Они развиваются очень быстро (всего за несколько минут) и носят регионарный характер. Такие нарушения возникают в результате контакта с аллергенами и локализуются на разных частях лица – глазах, веках, слизистых, губах. Иногда они могут проявляться на руках, сгибах локтей и коленей. При аллергических отеках возможен зуд, различные высыпания. В тяжелых случаях спазм бронхов может затруднить дыхание (зачастую на выдохе). Отекание гортани может вызвать удушье и угрожать жизни, поэтому склонным к таким реакциям пациентам нужно быть готовыми к опасным ситуациям. Важно заранее обсудить с врачом перечень лекарств, которые позволят благополучно дождаться скорой помощи и всегда иметь их под рукой.

Кроме того, отекать лицо может и при заболеваниях ЛОР-органов. Отекание провоцируют воспалительные процессы в носоглотке, горле и гайморовых пазухах. В таких случаях наблюдается общее ухудшение состояния, головные боли, повышенная температура, насморк или кашель. Симптом может пройти лишь после устранения очага инфекции. Если болезнь хроническая, проявления отека кожи лица возможны лишь в периоды обострений.

Нередко лицо отекает и вследствие стоматологических заболеваний. К этому могут привести кариес, воспалительные процессы в ротовой полости, кисты и другие нарушения. В таких случаях отекает не все лицо, а только одна зона – в районе челюсти. Без стоматологического вмешательства припухлость не пройдет, а будет только расти.

Еще одна причина – эндокринные заболевания. При недостатке гормонов щитовидной железы (гипотериозе) возникают характерные припухлости, локализованные в верхней части лица, на плечах или нижних конечностях. Также может опухать язык, существенно увеличиваться шея. Такие симптомы требуют срочной консультации эндокринолога, так как гипотериоз может нанести непоправимый вред здоровью.

Что делать при отеках лица?

Весь контент iLive проверяется медицинскими экспертами, чтобы обеспечить максимально возможную точность и соответствие фактам.

У нас есть строгие правила по выбору источников информации и мы ссылаемся только на авторитетные сайты, академические исследовательские институты и, по возможности, доказанные медицинские исследования. Обратите внимание, что цифры в скобках ([1], [2] и т. д.) являются интерактивными ссылками на такие исследования.

Если вы считаете, что какой-либо из наших материалов является неточным, устаревшим или иным образом сомнительным, выберите его и нажмите Ctrl + Enter.

Отеки на лице могут появиться из-за неправильного питания, некоторых заболеваний, усталости и т.п.

При появлении отечности нужно обязательно проконсультироваться со специалистом и пройти обследование, так как если причиной отечности является нарушение работы печени, почек, сердечно-сосудистой системы, то необходимо как можно раньше приступить к лечению патологии.

Есть несколько способов, которые помогут улучшить состояние и снять отеки.

Первое, что делать при отеках лица до посещения врача – обратить внимание на питание, особенно на количество потребляемой соли (как известно соль препятствует выведению из организма жидкости). При отеках лица нужно употреблять не более 3г соли в сутки, в некоторых случаях дозу рекомендуется еще уменьшить.

Также стоит убрать из своего рациона все продукты, которые задерживают жидкость в организме – копчености, соленья, жирные и пряные блюда.

В зависимости от сезона, добавить в меню мочегонные продукты – яблоки, арбуз, цитрусовые.

Также отечность лица по утрам может быть вызвана поздним ужином, поэтому нужно стараться ужинать примерно за 3-4 часа до сна.

Если лицо отекает систематически, можно проконсультироваться с врачом и начать прием мочегонных препаратов. Хорошими мочегонными свойствами обладают некоторые травяные настои (медвежьи ушки, семена льна, толокнянка, шиповник, хвощ полевой и пр.).

Если отеки связаны с нарушением работы сердечно-сосудистой системы, то можно принимать настой из кукурузных рылец (15г травы на 250мл кипятка, настоять 3 часа, процедить, добавить по вкусу мед, пить по несколько ложек каждые 2 часа).

Снять отеки лица помогут различные маски. В продаже имеется множество средств, которые снимают усталость, отеки, улучшают цвет лица.

Также можно воспользоваться народными средствами. Самым распространенным способом убрать отеки (особенно с глаз) является кубики льда, которыми протирают веки и лицо. Большей эффективностью обладают замороженные настои различных трав – ромашки, шалфея, ноготков.

Также популярна маска из картофеля: отварной картофель (с кожурой) растолочь и нанести на лицо.

Что делать при отеке глаз?

При отеке глаз в веках собирается большое количество жидкости. Отечность может появиться в любом возрасте, но обычно от них страдают люди старше 30 лет.

Причины отечности глаз, также как и в других случаях, различны – аллергия, травмы, нарушение работы внутренних органов и систем, недосыпание, нарушение оттока лимфатической жидкости. Отеки глаз бывают воспалительного или не воспалительного характера, в зависимости от причины, специалист назначает лечение и дает рекомендации, что делать при отеках.

Во время лечения необходимо соблюдать режим дня, правильно питаться, не употреблять спиртное.

При необходимости специалист может назначить лечебные процедуры для активного лимфодренажа, например, электростимуляцию.

Также можно делать косметические маски, которые помогут уменьшить отек и улучшить состояние.

Простым, но эффективным способом снять отечность век, являются примочки с настоем трав. Можно использовать траву шалфея, ромашки, петрушки, укроп, листья березы (1ст.л. сухой травы на 200мл кипятка).

Также можно использовать свежий картофельный сок, который поможет не только уменьшить отеки, ни и сделает синяки под глазами менее заметными. Для маски нужно натереть сырой картофель, отжать сок (при помощи марли или бинта), смочить ватный диск в соке и приложить к глазам на несколько минут (также можно сделать такую маску для всего лица).

Экспресс-метод избавления от отеков под глазами – протереть веки кусочком льда или наложить на веки, смоченные в чае ватные диски минут на 10-15.

Справиться с отеками поможет маска из тыквы или сметаны с укропом. Такие маски готовятся довольно просто, тыкву измельчить и наложить на веки на 15 минут, затем смыть прохладной водой, для второй маски смешать сметану с измельченным укропом и наложить на веки (можно нанести на все лицо) и оставить на 10-15 минут (такая маска не только уменьшит отечность, но сделает кожу более упругой).

Что делать при отеках под глазами?

Что делать при отеках под глазами – это вопрос, который волнует многих женщин.

Самым простым способом убрать отечность являются примочки с теплой чайной заваркой (минут на 10).

Для уменьшения отеков под глазами существует множество рецептов, ниже приведены наиболее эффективные:

• теплый отварной картофель разрезать на две половины и приложить минут на 10 к векам.
• укроп хорошо помогает справиться с отеками, покраснениями и воспалениями. Для приготовления маски нужно проварить укроп минуты две, процедить и смочить в отваре ватные диски, теплыми приложить к векам на 2-3 минуты. Процедуру нужно повторить несколько раз подряд, каждый раз используя новые диски смоченные в отваре. В конце следует приложить к глазам диски, смоченные в холодной воде.
• свежий творог (1 ч.л.) разделить на 2 части, завернуть в тонкие салфеточки и приложить к глазам минут на 15.
• приготовить настой из липы и ромашки (по 1ст.л. травы, 200мл. кипятка). В теплом настое смочить ватные диски и приложить к глазам на 10-15 минут.
• компресс с холодным молоком на 10-15 минут
• огурец – издавна известное средство для ухода за кожей. Для снятия отеков нужно приложить холодные кружки огурца к глазам на 10-15 минут, после чего умыться прохладной водой.

Что делать при отеках век?

Отечность век нередко является симптомом инфекционного заболевания и если своевременно не начать лечение, то зрение может ухудшиться.

Первое, что делать при отеках век, это выяснить причину патологии и лечить основное заболевание.

Веки отекают по разным причинам: неправильный образ жизни (недосыпание, курение, злоупотребление соленой, жирной и т.п. пищей, спиртным), травмы, укусы насекомых, аллергические реакции и пр.

Иногда причиной отека становится воспалительные процессы в глазу, например, ячмень, который провоцируют бактерии стафилококка.

Что делать при отеке верхнего века?

Отечность верхних век начинает беспокоить, как правило, после тридцати лет. Обычно отеки связаны с неправильным образом жизни (малоподвижность, употребление спиртного, курение, злоупотребление вредной пищей, недосыпание и т.п.).

Поэтому, первое, что делать при отеках верхнего века, это поменять свой образ жизни: изменить рацион, отказаться от вредных привычек, соблюдать режим дня, также стоит заняться спортом.

Если отек верхнего века носит постоянный характер (либо возникает время от времени), следует обратиться к специалисту и пройти обследование, возможно, причиной отека является инфекционный, воспалительный процесс в организме, нарушение работы органов или систем. В этом случае, после выявления основного заболевания и курса лечения, отеки на верхнем веке станут менее заметными или вовсе пропадут.

Что делать при отёке носа?

Слизистая носа отекает по разным причинам (аллергия, вирусные заболевания, травмы и пр.) и перед тем, как приступать к лечению, необходимо знать точную причину отека, чтобы избежать неприятных последствий и осложнений.

При отеке носа могут появиться и другие симптомы: слизистые выделения (возможны примеси крови, гноя), отсутствие обоняния (вкуса), человек начинает храпеть во сне.

Отек носа может появиться и после оперативного вмешательства, однако, это физиологический процесс, и обычно не требует лечения. При травмах носа, кроме отечности появляется кровотечение, сильная боль в месте ушиба и прилегающих тканях, сильная припухлость. При травмах нужно обратиться к врачу, сделать рентген, чтобы избежать серьезных осложнений, которые могут потребовать в дальнейшем оперативного вмешательства (возможно не одного).

Что делать при отеках слизистой носа при вирусных заболеваниях, когда отек сопровождается заложенностью носа, выделением слизи, общим недомоганием известно практически каждому человеку. Главное не запускать заболевание и начать лечение на ранней стадии, это облегчит процесс выздоровления и предотвратит тяжелые осложнения, например, гайморит.

Лечение отека слизистой и насморка на начальных стадиях можно проводить народными средствами, например, промыть носовую слизистое раствором морской соли (или обычной соли с добавлением 1-2 капель йода) или отварами трав. Для приготовления раствора соли необходимо взять 1 ст.л. соли на 1 литр воды хорошо размешать и при помощи небольшой спринцовки орошать носовую полость, для приготовления отвара трав – 1 ст.л. на 250 мл воды, настоять 20-25 минут. Также вылечить насморк помогают ингаляции с отваром трав, эфирными маслами или над парами отварного картофеля. Во время заболевания следует пить больше чая, компота, травяных настоев (шиповник, малина).

Стоит отметить, что лечить насморк и отек слизистой носа у маленьких детей (особенно у новорожденных) лучше под наблюдением специалиста.

При отеке носа на фоне аллергической реакции, в первую очередь, надо устранить аллерген, затем приступать к снятию симптомов аллергии. Для этого используются специальные противоаллергические спреи, капли, таблетки (реактин, интал, кларисенс).

Что делать при отеке слизистой носа?

Частой причиной отека слизистой носа является инфекция верхних дыхательных путей. Для лечения простудных отеков используют сосудосуживающие капли (отривин, назол). Эти препараты снимают отечность, облегчают дыхание, обычно после таких препаратов носовую полость обрабатывают дезинфицирующими растворами (калларгол), чтобы остановить распространение инфекции.

Антибиотики при насморке назначаются только в крайнем случае, как правило, при вирусной инфекции такие препараты применять нецелесообразно, а иногда и опасно для здоровья.

Хорошо помогают справиться с отеком ингаляции, например, можно мелко порезать чеснок или лук, завернуть в салфетку и вдыхать пары в течение 15-20 минут, фитонциды, которые входят в их состав, эффективно подавляют рост бактерий в носовой слизистой, повторять процедуру можно несколько раз в течение дня.

Закапывать сок растений, особенно таких агрессивных, как лук, свекла, чеснок это то, что делать при отеках слизистой носа не рекомендуется, так как это может спровоцировать сильную аллергическую реакцию или местный ожог. В народной медицине есть рецепты с использованием сока этих продуктов, но перед закапыванием рекомендуется разбавить сок кипяченой водой.

Что делать при сильном отеке носа?

Сильный отек носа нередко связан с серьезными заболеваниями, например, гайморитом, полипами в носу, сильной аллергией. Что делать при отеках носа, особенно сильных, важно знать каждому. В первую очередь, необходимо выяснить, что стало причиной сильной отечности, нужно как можно скорее обратиться к специалисту и пройти обследование.

При сильных отеках не нужно прогревать нос, так как это может быть опасно.

Для облегчения состояния можно полоскать носовую полость раствором морской соли (1ч.л. на 200мл воды).

Что делать при сильном отеке лица?

Отек лица некоторые специалисты относят к симптомам мочекаменной болезни, пиелонефрита, почечной недостаточности. Также отеки на лице могут появляться из-за чрезмерного употребления спиртного, жирных, соленых, копченых блюд, плохого сна. В любом случае, если отечность на лице появляется регулярно, необходима консультация специалиста.

Первое, что делать при отеках лица, это снизить потребление соли, которая способствует задержке жидкости в организме. Также нужно отказаться от употребления вредной пищи (солений, копчености, жареных, жирных блюд) и спиртных напитков, вредных привычек, больше двигаться.

Если отеки на лице появляются из-за некачественного отдыха, систематических недосыпов, неправильной позы во время, нужно наладить режим, стараться ложиться и просыпаться в одно и то же время, также стоит обратить внимание на постельное белье (оно должно быть из натуральных материалов), возможно, понадобиться купить ортопедическую подушку.

Если причиной отечности является какое-либо заболевание (сердца, почек, невралгия, патология глаз) необходима консультация терапевта, который назначит обследование и при необходимости направит к узкому специалисту.

Уменьшить отечность лица можно при помощи мочегонных препаратов или травяных настоев. Вывести лишнюю жидкость из организма помогут отвары из шиповника, брусничного листа. Также хорошо помогает убрать отечность на лице холодный компресс или лед, которым можно протирать лицо каждое утро (лед противопоказан при куперозе).

Эффективны для снятия отечности и подтягивания кожи маски, например, с огурцом и медом (1:1).

Что делать при отеке уха?

Отек уха является основным симптомом отита (воспалительные заболевания разных отделов уха). В этом случае помимо отека, увеличиваются расположенные рядом лимфоузлы, появляется стреляющая боль, ухудшается слух (ухо словно закладывает).

Что делать при отеках уха должен сказать только специалист. Несвоевременное или неправильное лечение может грозить полной или частичной потерей слуха.

При воспалении уха назначаются капли в уши с антибактериальным, противовоспалительным или обезболивающим эффектом (холина амицилат, декстаметазон), компрессы, физиотерапевтические процедуры, курс антибиотиков.

Не рекомендуется самостоятельно прогревать воспаленное ухо, так как это может спровоцировать выброс гноя и распространение инфекции по всему организму.

Что делать при отеке глаз от аллергии?

Аллергия может грозить тяжелыми и иногда необратимыми последствиями. При отеке глаз от аллергии необходимо сразу приступить к лечению, иначе отечность может поразить слизистую горла, носа.

Первой помощью при аллергическом отеке глаз является прием противоаллергических средств, лучше всего гормональных. Чтобы процесс выведения аллергена из организма прошел быстрее, следует пить больше жидкости, отдать предпочтение лучше чистой воде комнатной температуры. Также можно принять адсорбент (активированный уголь, энтеросгель).

Первое, что делать при отеках глаз, особенно сильном, обратиться к специалисту за помощью, так как такое состояние может угрожать жизни, и не исключено, что потребуется лечение в условиях стационара.

Лечение любых аллергических реакций направлено в первую очередь на выявление и устранение аллергена, затем назначаются антигистаминные препараты. Для снятия отеков на глазах назначаются средства местного использования (компрессы, мази, капли).

Отечность на глазах обычно проходит через пару дней, сначала сходит опухоль, затем покраснение и зуд.

При склонности к аллергии, если после контакта с аллергеном возникает слезотечение, жжение, зуд в области глаз, отечность может возникнуть в любой момент, поэтому следует всегда иметь при себе антигистаминное средство в качестве экстренной помощи.

В случае если отечность уже случалась, но аллерген не выявлен, необходима консультация аллерголога-иммунолога, который порекомендует препараты экстренной помощи и разработает индивидуальную профилактическую программу.

Что делать при отеке после ботокса?

Отечность – самый распространенный побочный эффект после инъекций ботокса, чаще всего отекают глаза. Что делать при отеках после ботокса должен порекомендовать косметолог, как правило, для снятия отечности используются комплексные меры.

Самостоятельное лечение в этом случае может только ухудшить состояние, поэтому лучше сразу проконсультироваться со специалистом и действовать согласно его рекомендациям.

Для снятия отечности после инъекций ботокса назначают ручной или аппаратный лимфодренажный массаж, прием мочегонных отваров (брусника, шиповник, шалфей, фенхель, цикорий). При необходимости врач может назначить горячие компрессы (с картофелем, петрушкой).

Отечность после ботокса представляет довольно тяжелое последствие, но такая реакция организма наблюдается крайне редко. Как правило, отеки возникают из-за непрофессионализма врача, игнорирования противопоказаний пациентом либо после неполного обследования на выявление факторов риска.

Что делать при отёке верхней губы?

Верхняя губа может опухнуть из-за воспалительного процесса, попадания инфекции, аллергической реакции, травмы, а также после стоматологических вмешательств.

При аллергических реакциях необходимо принять антигистаминное средство (тавегил, супрастин). Если есть склонность к аллергии, необходимо проконсультироваться со специалистом, который поможет подобрать эффективное средство экстренной помощи.

Что делать при отеках верхней губы из-за воспалительного процесса зависит от состояния пациента. Если воспалительный процесс находится на начальной стадии, есть припухлость верхней губы, покраснение, болезненность, следует обработать ранку дезинфицирующим раствором и нанести антисептическое средство (зеленка, спиртовая настойка календулы, ихтиоловая мазь, мирамистин). Стоит отметить, что спиртовые антисептики используются только в случае небольших повреждений. Если состояние ухудшается, усиливается болезненность, покраснение, рана начинает гноиться, необходимо обратиться к специалисту. Воспаление может начаться из-за попадания инфекции в ранку на поверхности кожи, в частности, после выдавливания угрей в области верхней губы, пореза или удара.

При инфекционном или вирусном заболевании, герпесе, стоматите отечность верхней губы снимают антисептиками и противовирусными препаратами.